ABDOMEN PLAT. Ce trebuie să faci?

Sfaturile lui dr. Serban Damian, nutritionist la Centrul Superfit din Bucuresti, te pot ajuta sa obtii abdomenul plat la care visezi. Ai control asupra stilului de viata, stresului, varstei, consumului de alcool si activitatii fizice, toate influentand grasimea abdominala. Asculta de sfaturile medicului si fa alegeri alimentare sanatoase: includ legume, fructe, cereale, peste si alte alimente nutritive!